28-29 Abril
MÓDULO I: Columna vertebral, veremos la parte anatómica, sus patologías más comunes, como lumbalgias, dolores de espalda, hernias discales y que ásanas son recomendables para mejarar la salud de la columna.
MÓDULO II: El sistema respiratorio, la anatomia correspondiente y la práctica del yoga para mejorar. Ásanas, pranayamas…

19-20 de Mayo
MÓDULO III: El sistema circulatorio y linfático. Su correspondiente anatomia y las ásanas y series específicas para mejorarlos.
MÓDULO IV: El sistema nervioso y endocrino. Veremos la comunicación entre el cerebro y el cuerpo con su información eléctrica y hormonal

16-17 de Junio
MÓDULO V: El sistema digestivo y los órganos que participan y el Yoga correspondiente para mejorar el tracto digestivo.
MÓDULO VI: Los chakras, las bhandas y los mudras. Todo lo relacionado con la energía sutil del yoga.

21-22 de Julio
MÓDULO VII: El yoga y el embarazo
MÓDULO VIII: El yoga como herramienta de crecimiento pero los más pequeños, con la anatomía correspondiente y el yoga

Se entrega un manual por módulo y al final del curso se entrega una titulación de Yoga Anatómico.

HORARIOS: CADA FIN DE SEMANA consta de dos módulos de 9 a 17h cada uno, tanto el Sábado como el Domingo, con un pequeño descanso y una parada de una hora para comer.

FECHAS: La formación Zaragoza consta de los 4 fines de semana completos:

PRECIO:  tiene un coste de 150€ MENSUAL por cuatro meses: Total= 600€
Para “Inscribirse” es necesario un pago de 50€ como adelanto del la formación.

IMPARTE: Joan Sendra

www.yoganatomico.com

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