SADHANA

Sesiones  progresivas  para hacer Yoga en la vida diaria.

Herramientas sencillas para disfrutar de una practica independiente saludable y amable,

sin olvidar la esencia,  fuerza, determinación, y  equilibrio del YOGA.

23/10/2016  Octubre:   Despertar y Desayunar con Consciencia.

20/11/2016  Noviembre: Meditación del Amanecer.

18/12/2016  Diciembre: Pranayama de Mañanas.

22/01/2017  Enero:     Asanas y Karanas para Activar.

19/02/2017  Febrero:   Pranayama y Meditación del Ocaso(Preparación Al sueño)

19/03/2017  Marzo:     Asanas y Karanas de Interiorización y Calma.

23/04/2017  Abril:     Limpiezas y Ayuno para confiar en la energia interior.

14/05/2017  Mayo:      Movimiento Danza y Existencia en el Presente.

04/06/2017  Junio:     Sadhana Completa Integrada y Expontanea.

30 euros por taller

25 Euros Por taller Abonando Curso Completo